Буду каждый день писать в дневник цели и статус их выполнения, а так же свою наблюдения, умные мысли, и вообще буду графоманить по-полной.
Итак, цели на месяц:
1) Сбросить 2 кг за месяц, не ограничивая себя ни в чём и не ходя в тренажёрку. Текущий стабильный вес - 73,5. Цель - 71.5. Зачем - не знаю, просто из чувства солидарности: все худеют, и я буду.
2) Делать зарядку каждый день
3) Жрать каждый день
4) Спать каждый день
5) Проезжать на велике не меньше 70км/3х часов в неделю.
6) Съедать 2 новых, незнакомых блюда в неделю
7) Каждые выходные выбираться куда-нибудь на природу
8) Знакомиться с новыми людьми
9) Расти над собой
10) Получать радость и счастье